Acrosport : Les positions renversées en 5ème4

mardi 11 mars 2014 , par Aurélie VALET

Lors de la séance 3, les 5èmes ont travaillés sur les positions renversées dans les figures à réaliser. Il s’agit de position tête en bas, avec alignement du bassin, soit en Appui Tendu Renversé (ATR), soit en position d’angle droit. Le voltigeur peut être en appui sur la tête ou bien uniquement sur les bras.

Ils ont travaillés en DUOS à présenter en Miroir, et en TRIOS.

Dans la même rubrique